妊婦さんこそ骨盤ケアが大事！骨盤矯正で得られる４つのメリット！

ママさんのお腹に待望の赤ちゃんを授かり、出産まで十月十日と一般的には言われています。

その間、赤ちゃんは子宮の中ですくすくと成長しますが、妊娠中にお腹の強い張りや逆子、肩こりや腰痛、股関節痛などで困っているママさんはたくさんいるのではないでしょうか？

その原因として骨盤の歪みが上げられますが、ママの骨盤が歪んでいると子宮の中にいる赤ちゃんも居心地が悪いものです。

またそのままにしておくと骨盤が正しく動かず、ママの体に負担をかけることや、出産時に産道を圧迫してお産がスムーズに進みにくくなってしまいます。

出産前に歪みを整えることで安産を目指しましょう！

妊娠中に骨盤矯正を受ける４つのメリット

①骨盤を整え内臓の位置を正しい位置に導くことにより、お腹の張りが減り赤ちゃんへの負担が少なくなります。

②骨盤が正しい位置になることで赤ちゃんが下がってくることを防ぎます。

③起き上がる際や寝返り時の腰痛、股関節痛が軽減もしくは改善します。

④自律神経のバランスが整えられ、ママがリラックスできる体を手に入れることにより良く眠れ、疲れにくい体を手に入れられます。

スムーズなお産のためには、母体のケアがとても大事になってきます。

ママさん自身の体のためにも、お腹の赤ちゃんのためにも、体の歪みがない状態でお産を迎えられるようにしましょう！