辛い寝違えの痛み、すぐ治ると思って放置していませんか？

朝ベットから起きあがって
首が痛くて動かない。
右を振り向こうとすると痛みで動かせない．．．。

「２、３日経てば治るだろう」
そうやって痛みを我慢していませんか？

朝起きた時から右を向けずに首が傾いたままの状態に．．．。

首から肩にかけて張るような、ズキズキとした痛みによって、仕事中も辛い思いをしていました。

ですが寝違えは身体の不具合を放っておいた結果起こるものです。

原因として、

猫背、頭が前に出る、反り腰などの不良姿勢

筋肉の緊張、関節の動きの低下

こられの積み重ねにより、首や背中の関節、筋肉に負荷がかかり寝違え発症．．．。

となってしまいます。

和歌山市のたていし整骨院では、鏡を使った姿勢チェックにより、その場のリアルな状態を患者さんと一緒に確認できます。

また、患部に負担がかからないように細心の注意を払いながら、関節の可動域検査や筋出力検査（筋保持力）をおこないます。

身体の歪みを取り除き、姿勢を変化させ、関節可動域を正し、首の負担がない状態・身体の自然治癒力を高め早期の回復を得られる身体作りのお手伝い。

その結果、

首が動かしやすくなった

痛みも軽減

寝違えた時の痛みは一時的と思いがちですが、正しい治療をしないと再発を繰り返します。

（ぎっくり腰もそうですね）

お身体の状態を、一度しっかり検査しませんか？