消防士さん、介護職の方必見！患者さんを起こして痛む腰痛の治し方！

今回は消防にお勤めの方のお話です。

救急隊員として現場に出ていますが、患者さんをストレッチャーに乗せる際、腰を曲げ体を持ち上げた時に腰に痛みが起こり、それから２週間かけて徐々に腰痛が悪化してしまったようです。

痛みが出る動きをチェックすると、腰の前屈、左回旋では右腰部が、右荷重になると右の仙腸関節部に痛みが出るようです。

その後さらに詳しく身体を検査していくと、左の咬筋の緊張と首の右側屈制限、左上肢の挙上制限、殿筋の過緊張、下肢長の不揃いも見られました。

まずは上記の制限をとると、仙腸関節の痛みが出なくなりました。

残るは右腰部の前屈、左回旋時痛ですが、頚椎の矯正を行うことでこちらも無事改善。

また、検査で左上肢に挙上制限があったので過去に左肩を痛めていないかお聞きしたのですが、そういえば何日か前から懸垂をした時に左腕が上手くひけないとのことでした。

これで懸垂トレーニングもばっちりできるようになるはず。

消防や救急、看護、介護の現場では、人を起こす動作で腰を痛めることが多々見受けられます。

腰を曲げて痛めてしまった方、腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度和歌山市のたていし整骨院へご相談ください。

腰痛から解放され、元気な身体を取り戻しましょう！