骨盤矯正を受けるメリットって何？骨盤の歪みを正すことで股関節痛や膝の痛みに本当に効果があるの？

 

整骨院や整体院、カイロプラクティックで『骨盤矯正』を掲げているところは多くあります。

 

最近では、リラクゼーションサロンまでメニューに『骨盤矯正』を取り入れるところまで増えてきました。

 

『骨盤の歪みを正す』

 

という目的で施術を受けている方は多いようですが、

 

そもそも、骨盤を矯正することでどんなメリットがあるか考えたことはありますか？

 

骨盤矯正には様々なテクニックがありますが、正常を考え、どのように患者さんを治療するのか？

 

そのテクニックは正しいのか？

 

それを理解していないと患者さんは良くなりません。

 

骨盤の歪みとは、

 

右の骨盤は後傾している。

 

左の骨盤は開いている。

 

左右差があり右が高くなっている。

 

など挙げていけばキリがないほどのパターンがありますが、実はこれらをただ左右対称にしても体の痛みやしびれなどの症状が改善しないケースがあります。

 

現在人の体は、昔とは違い様々なパターンの生活習慣や過去のケガなどが複雑に絡み合ってしまい、骨盤だけでなく、背骨や姿勢にも歪みが生じたり、体のバランスをとる神経の機能が正常ではなくなっているからです。

 

ですが、骨盤を良くするメリットもたくさんありますので、今回は骨盤矯正を受けるメリットをお話ししたいと思います。

 

人の移動手段で最も大切なのが歩行ですが、歩行は背骨から骨盤、上肢、下肢の様々な関節が連動して成り立っています。

 

そして、人の重心というのはちょうどおへそのすぐ下にあり、体で一番重い部分の骨盤がそのすぐ近くにあるのです。

 

しかし、一番重い骨盤に歪みが生じてしまうと、様々な補正をすることにより体はバランスをとろうとします。

 

するとその歪みは身体全体に影響を与え、体の連動が上手くいかない原因となってしまいます。

 

たとえば、骨盤が過度に前傾してしまうと骨盤の臼蓋に股関節が大きくかぶさってしまう為、お尻の筋肉をあまり使わずに上半身の体重を支えることができます。

 

すると、モンローウォークというお尻を大きく左右に振りながらの歩き方となってしまい、股関節にかかる負担は増大してしまいます。

 

また、モンローウォークでは膝関節を内反させO脚にするストレスがかかるり、膝の痛みを原因にもなります。

 

ですので、骨盤矯正が股関節痛や膝の痛み、O脚矯正に効果があるというのは理にかなっています。

 

実際に変形性股関節症や変形性膝関節症と診断され、可動域が制限された患者さんがあぐらや正座ができるようになったり、歩行時の左右の動揺性が改善されるケースがたくさんあるのです。

 

骨盤矯正のやり方はたくさんありますが、なぜ骨盤矯正を行うのか考えることと、正しい方法で骨盤矯正を行うかが治療家としてはとても重要だと感じています。

 

しっかりとした症状の原因を突き止め、根本から良くするため骨盤を含め身体全体を広い目で見て治療にあたることが大切ですね。